剧情简介
“习武先练习站马，稳固自己打的下盘，才能在攻击中游刃有余！从现在开始，你们每个人必须，练习十分钟的站马步，时间会随着以后的练习，慢慢增加！”还只是清晨六点半钟，何如君就开始，对夏小猛招来的保安，进行训练。这些保安身体素质都还行，但是站马步站个十分钟，差不多也是要了他们的命。
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